来院時の状態
来院時の症状
バレエの練習中にバランスを崩して右膝を痛めた（転倒はしていない）。膝の痛みが強く、90°以上曲げられない。歩く時や体重をかけた時に痛み、足を引きずって歩いていた。しゃがむこともできず、膝に軽い腫れもあった。
確認したこと
触診と、膝・足首の動く範囲を確認（立った状態で膝の曲げ伸ばし、うつ伏せで膝・足首の動き）。
見立て
バレエの癖で足首が内側にひねりやすく、関節がゆるいことに気付いた。膝の痛みの原因は、足首のゆるさと足の着き方にあると判断。
施術の方針
ご提案した施術
電気療法、マッサージ・ストレッチ、アイシング、足首を固定するテーピング。
通院の回数と頻度
約3週間で計13回。
目指したこと
足首を固定して体の軸をまっすぐに戻し、体重の乗り方・足の着き方を変えて膝への負担を減らす。目標は痛みを取り、目前に控えたバレエの発表会に出ること。
施術と経過
行った施術
上記の施術を組み合わせ、特に足首をテーピングで固定した。
患者様の反応
足首を固定して1日過ごしたところ、膝の痛みがかなり軽くなった。それを繰り返すことで、徐々に痛みが軽減。
経過
最初の痛みを10とすると、2週目で5。3週目にはしゃがめるようになり、深く曲げると痛みは残るものの、動く範囲が広がった。
結果
最終的な状態
完治までは至らなかったが、日常生活やバレエで動けるまでに回復。
患者様の感想
無事にバレエの発表会に出られ、お礼のお言葉をいただいた。
今後のアドバイス
まとめ
施術を通して痛みが軽くなり、日常生活とバレエに復帰できた。
ご自宅でのセルフケア
セルフストレッチ。
今後の方針
メンテナンスとして通院し、ストレッチを続ける。